× !-- begin of gohardasht.com profile every where source code-- language=java src=http://www.gohardasht.com/gohardasht.asp?username=gun11&th=3.png/ !-- end of gohardasht.com profile evry where source code -- a target=_blank href=http://s12.kingsera.ir/signup.php?rid=44348&_=8207098f624dd805e4d6b7ac75d360b4 img src=http://s12.kingsera.ir/upload/banner/13641906649839c2bd.jpg //a

آدرس وبلاگ من

gun11.goohardasht.com

آدرس صفحه گوهردشت من

goohardasht.com/gun11

?????? ???? ?????? ???? ????? ????? ??? ????

گروهای عضو شده

دزدان دریایی

ضد پسر!!!

اصفهان

fitness & aerobic

hamid مشاهده تمام گروهاي

میوه ای دیگر در پاییز که شما را لاغر می کند

میوه های چربی سوز , خواص میوه های پاییزی

به گفته محققان، این میوه بعد از هویج و اسفناج، سومین منبع سرشار از ویتامین A است که باعث حفظ سلامت و درخشندگی پوست می‌شود.
کدو حلوایی طعم شیرین و بافت نرم و لطیفی دارد اما بسیار کم کالری است به طوری‌ که در هر 100 گرم از این گیاه تنها 20 کالری وجود دارد.

کدو حلوایی به دلیل وجود فیبر و مانیتول (نوعی قند ملین)، تحریک کننده روده است.به گفته محققان، کدو حلوایی بعد از هویج و اسفناج، سومین منبع سرشار از ویتامین A است که باعث حفظ سلامت و درخشندگی پوست می‌شود.
کدو حلوایی منبعی غنی از پتاسیم است و از جذب قند و چربی کلسترول در خون جلوگیریمی‌کند.

چهارشنبه 22 آبان 1392 - 3:00:04 PM